В жаркую погоду привычный питьевой режим требует корректировки из-за возросшей потребности организма во влаге.

Аспирин не помогает предотвратить венозный тромбоз во время перелета.

Перенос основных приемов пищи на прохладное время суток, легкие перекусы днем и включение в рацион охлаждающих продуктов - вот три правила, которых следует придерживаться в жаркую погоду, рассказала врач-диетолог Людмила...

Кардиолог Прадипа Джайна подсказал тест, который за секунды поможет выявить скрытую проблему с сердцем. Простой способ для определения опасного состояния он назвал в интервью The Times of India.

Включите сезонную ягоду в рацион, чтобы ускорить восстановление после тренировок. «Вишня — одна из самых популярных летних ягод, которую ценят не только за вкус, но и за пользу для здоровья.

Из-за высокой калорийности и содержания насыщенных жиров при неправильном употреблении сало может нанести серьезный вред здоровью.

Летом, когда ночи становятся особенно жаркими, многие прибегают к помощи вентиляторов, чтобы снизить температуру в помещении.

Зухра Павлова дала неочевидные советы для снижения стресса, которые помогут сохранить работоспособность в жару.

Журнал PLOS One опубликовал результаты исследования ученых Медицинского колледжа Университета штата Пенсильвания: четыре минуты силовых упражнений в день за 12 недель заметно улучшают подвижность и физические возможности людей старше 65...

Диетолог Юлия Орлова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», как стресс становится причиной набора лишнего веса.