Nature: расширение зрачков оказалось частью «перезагрузки» мозга

Ученые обнаружили, что расширение зрачков после неожиданного события связано с переходом мозга в режим обновления: организм на короткое время повышает уровень возбуждения, чтобы избавиться от прежних ожиданий и быстрее адаптироваться к новой информации.

5 типов любви: как мы любим и как это влияет на нас и наших партнеров?

Любовь — это не только вдохновение для стихов и мелодий, но и сложный мир эмоций, который может быть как источником счастья, так и причиной душевных терзаний.

Психолог Соболева: при хроническом стрессе из-за кортизола возникает аппетит

Каждый человек по-разному реагирует на стресс из-за уникальной особенности вегетативной нервной системы, помноженной на тип стрессовой реакции.

Психолог объяснила разницу между осенней хандрой и депрессией

При сезонных изменениях психического состояния, даже несмотря на упадок сил, человек продолжает работать и самостоятельно заниматься повседневными делами.

90-летняя пловчиха поделилась улучшающим здоровье и настроение простым лайфхаком

Салли Скотт поделилась неочевидной практикой, которая помогает ей бороться со стрессом, улучшать настроение и чувствовать себя здоровее.

Обнимашки с пустотой: почему поколение Z готово платить за суррогат близости

Восемь из десяти зумеров готовы завести роман с искусственным интеллектом. Свидания дорожают, люди пугают своей непредсказуемостью, а бот всегда под рукой — соглашается, не критикует, не устает. Рынок уже оценил эту потребность в миллиарды: к 2034 году «экономика интимности» может вырасти до полутриллиона долларов.

Психолог Одинцова: в норме человек ленится после дела, а не вместо него

Нормальной лень считается, если человек ленится после дела, а не вместо него, отметила в беседе с «Газетой.Ru» заведующая кафедрой психологии и педагогики дистанционного обучения МГППУ Мария Одинцова.

Невротическое накопительство: как страх потратить свои сбережения перерастает в патологию

Более 40 процентов россиян с накоплениями готовы брать кредиты или просить в долг у родственников, лишь бы не трогать собственную заначку.

Психолог назвала пять повседневных привычек, которые быстро укрепляют самооценку

Самооценка, вопреки распространённому мнению, не является результатом одного внутреннего озарения или глобального решения «полюбить себя». Она складывается из множества повторяющихся действий, которые незаметно вплетаются в повседневность. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала психолог Ольга Романив.