Способов защититься от рака на 100 процентов не существует, но снизить риск его развития вполне реально, утверждает онколог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Евроонко» Андрей Пылев.

Чтобы избежать потемнения эмали при употреблении кофе, надо соблюдать несколько простых правил, считает ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько. Своими рекомендациями врач поделилась с «Лентой.ру».

Фитнес-тренер Юлия Гуляева посоветовала упражнения для красивой осанки. Ее слова приводит Buro 24/7. Начать Гуляева предложила с упражнения Hip hinge.

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале условие, которое нужно соблюдать для здорового сна.

Уролог Шамиль Алиев рассказал, что 15 минут смеха в день улучшают мужское здоровье.

Чтобы достичь снижения веса без спешки и стресса, необходимо начинать похудение к лету уже в феврале-марте, рассказала диетолог Елена Хохлова.

Австралийский диетолог Лиэнн Уорд поделилась простым правилом питания, позволяющим сбалансировать гормональный фон, улучшить здоровье кишечника и ускорить похудение. Ее рекомендацию приводит издание Daily Mail.

Макароны — важный продукт здорового рациона, но получить из них пользу можно только при правильном употреблении, рассказала диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова. В…