Газированный кофе делают из обычного кофе или эспрессо, газированной минеральной воды и цитрусовых. Он может поддержать здоровье сердца и кишечника. Кофе содержит антиоксиданты, а также обладает противовоспалительными свойствами.

Врач-терапевт компании «СберЗдоровье» Светлана Немова рассказала, как лучше всего тренировать владение обеими руками. «Для достижения эффекта тренировки должны быть плавными, регулярными и систематическими.

Уролог Шамиль Алиев рассказал, что 15 минут смеха в день улучшают мужское здоровье.

Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как защититься от клещевого энцефалита. По её словам, самый надёжный способ — вакцинация.

Верующим людям, которые страдают от заболеваний почек, противопоказано соблюдение Великого поста. Кроме того, от него рекомендуется воздержаться при обострениях любых проблем со здоровьем.

Чтобы достичь снижения веса без спешки и стресса, необходимо начинать похудение к лету уже в феврале-марте, рассказала диетолог Елена Хохлова.

Австралийский диетолог Лиэнн Уорд поделилась простым правилом питания, позволяющим сбалансировать гормональный фон, улучшить здоровье кишечника и ускорить похудение. Ее рекомендацию приводит издание Daily Mail.

В Минздраве Московской области рассказали, что с начала 2025 года в регионе провели более 190 тыс. телемедицинских консультаций.

Макароны — важный продукт здорового рациона, но получить из них пользу можно только при правильном употреблении, рассказала диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова. В…

Осознание, что твой пресс выглядит неровным, может застать врасплох и заставить расстроиться кого угодно. Но не стоит считать себя неудачником и сдаваться раньше времени.