Ученые вычислили, в какое время диабетикам стоит заниматься спортом
Опубликовано автором
Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время.
Фитнес-эксперт рассказала о пользе тренировок до отказа
Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала о пользе тренировок до отказа. Она объяснила, что тренировка до отказа представляет собой поднятие веса до тех пор, пока вы больше не сможете […]
В России потребовали запретить популярную игру Roblox Её обвинили в распространении детской порнографии. Поводом стали случаи, когда взрослые игроки вступали в контакт с детьми и предлагали им внутриигровые ценности взамен […]