«КП»: тренировки необязательно проводить натощак Тренировки необязательно проводить натощак, потому что это не приведет к более эффективному результату, однако, это допустимо, если организму комфортен такой […]
Жителям Самарской области рассказали, как укрепить иммунитет — Для укрепления иммунитета необходимы здоровый сон, разумная физическая и двигательная активность, оздоровительное закаливание, соблюдение правил личной и общественной гигиены, […]