Емельяненко прокомментировал победу над Ершовым Российский боец мешанных единоборств Александр Емельяненко прокомментировал победу над Евгением Ершовым. Их поединок состоялся в рамках турнира «Бойцовский клуб РЕН ТВ». Александр […]
Тренер дала советы по правильной прокачке мышц рук
Тренер Николь Томпсон дала советы по правильной прокачке мышц рук. Специалист рассказала, что во время тренировок важно задействовать также основные мышцы (брюшной пресс, косые мышцы […]